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うな次郎のお弁当

レシピに使用されている商品

うな次郎を乗せるだけでうな丼弁当の完成。

  • 材料(1人分)
  • ●ごはん適量
  • ●うなる美味しさうな次郎1枚
  • ●うな次郎添付のたれ・山椒半量
  • ●おかず(卵焼き・トマト・アスパラガスなど)適量
  • 調理時間約20分
  • エネルギー677kcal
  • 塩分4g
  • 1

    うな次郎を表示通りに温め、たれを分量の半分かけます。

  • 2

    お弁当にごはんを詰め、たれの残りをかけ、上に@をのせ山椒をかけます。

  • 3

    隙間におかずを入れます。

ワンポイントアドバイス

卵焼きにもうな次郎を入れて焼くとう巻き風ができます。うな次郎のう巻き風http://www.ichimasa.co.jp/food_recipe_0_syo.asp?id=370

レシピに使用されている商品

うなる美味しさ うな次郎

●うなぎの蒲焼をイメージした魚のすり身で作った練り製品です。
●皮の部分にも焼き目がついて香ばしく仕上げました。
●1枚でビタミンB1の成人男性の1日に必要な摂取量が摂れます。
 ※うな次郎1枚当り1.8mg。18〜49歳男性の摂取基準推奨量1.4mg。
  (厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2015年版)」より引用)


うなる美味しさ うな次郎 長持ちパック

●うなぎの蒲焼をイメージした魚のすり身で作った練り製品です。
●皮の部分にも焼き目がついて香ばしく仕上げました。
●容器のまま電子レンジで温めることができ、温めたあとも熱くなりにくい容器です。
●1枚でビタミンB1の成人男性の1日に必要な摂取量が摂れます。
 ※うな次郎1枚当り2.0mg。18〜49歳男性の摂取基準推奨量1.4mg。
  (厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2015年版)」より引用)

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