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サラダスティックで華やかブーケサラダ

レシピに使用されている商品

華やかなブーケサラダです。

  • 材料(2人分)
  • ●サニーレタス2枚
  • ●レタス2枚
  • ●豆苗30g
  • ●ハム3枚
  • ●レモン(輪切り)1枚
  • ●パセリ1枝
  • ●サラダスティック12本(1パック)
  • ●サラダスティック 瀬戸内レモン風味6本
  • ●サラダフィッシュ 3種のハーブ1/2袋
  • ●鯛入り まめかま 赤1/2本
  • 調理時間20分
  • 1

    サニーレタス・レタス・豆苗は洗い水気を切る。
    レモンは4等分に切る。

  • 2

    ハムは半分に切り、丸めてバラの形にする。
    鯛入り まめかま 赤は2〜3oの幅に薄切りし、丸めてバラの形にする。
    サラダフィッシュ(バジル)はほぐす。

  • 3

    サラダスティックは2本で1個のバラを作る。
    半分に割き、丸めてバラの形にする。

  • 4

    サラダスティック 瀬戸内レモン風味は、半分に折りたたみ繊維をほぐす。

  • 5

    クッキングシートを30p幅に切り、麻紐で手元を結ぶ。
    サニーレタス・レタスを大きめにちぎりのせる。
    豆苗・パセリを散らす。

  • 6

    具材を葉物の間にバランスよく詰めていく。
    レモン・サラダフィッシュ(バジル)も合わせて詰めてできあがり。

ワンポイントアドバイス

ハムを生ハムにするとより豪華なサラダになります。

レシピに使用されている商品

まめかま 赤

●日本食品標準成分表2020 「蒸しかまぼこ」と比較して塩分を30%カットしました。
●ぷりっとした食感でお手頃価格の蒸しかまぼこです。
●低脂肪。
●フィッシュプロテイン。

サラダスティック

●日本食品標準成分表2020 「かに風味かまぼこ」と比較して塩分を50%カットしました。
●カニ風味かまぼこ メーカーシェアNo.1
※日経POS(2022年4月−2023年3月 カニ風味かまぼこカテゴリー)
●ジューシーでほぐれやすい食感に仕上げました。
●値頃感のあるお買い得商品です。
●この商品は、フィルムの一部に植物由来の原料を使用しています。

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