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小判てんぷら 野菜の薩摩煮

レシピに使用されている商品
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甘い煮汁とさつまいもでホクホクに、れんこんのシャキシャキ感も楽しめます。

  • 材料(2人分)
  • ●小判てんぷら 野菜1袋
  • ●さつまいも150g
  • ●人参80g
  • ●れんこん80g
  • ●青ねぎ適量
  • ●サラダ油適量
  • ●水200ml
  • ●しょうゆ大さじ1.5
  • ●みりん大さじ1.5 
  • ●砂糖大さじ1
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  • 調理時間調理時間 10分
  • 1

    小判てんぷら 野菜は斜め半分にカットしておく。

  • 2

    さつまいもはきれいに洗い、ひとくち大の乱切りに切っておく。

  • 3

    人参はひとくち大の乱切りに切っておく。

  • 4

    れんこんは8mmほどのスライスし1/2に切っておく。

  • 5

    鍋にサラダ油を入れ、さつまいも、人参、れんこんを入れサッと炒める。

  • 6

    鍋に水、しょうゆ、みりん、砂糖を加え蓋をして加熱する。

  • 7

    沸騰後、小判てんぷら 野菜を加え、中火で7~8分加熱し、さつまいもに火が通ったら数分煮て水分を飛ばす。

  • 8

    器に盛り、青ねぎを散らしてできあがり。

ワンポイントアドバイス

さつまいもに竹串がすっと通ると柔らかく調理できています。

レシピに使用されている商品

小判てんぷら 野菜

●小判型の野菜入りさつま揚げが8枚入ったお徳用パックです。
●冷凍保存可

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