カニかまのシーフード味焼そば
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1
ピュアふぶきは粗めにほぐしておく。
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2
麺袋に切れ目を入れ、電子レンジ(500W)で約2分温めてほぐれやすくしておく。
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3
フライパンにサラダ油をひき、カット野菜を炒める。
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4
麺と水60mlを入れ、ほぐしながら水気がなくなるまで炒める。
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5
ソースとピュアふぶきを加え、軽く炒め合わせ皿に盛り付けてできあがり。
ワンポイントアドバイス
ピュアふぶきは最後に軽く和えることで風味が良くなります。
カット野菜は、キャベツ、人参、ピーマン、もやしなどがおすすめです。

