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ひとくちはんぺんとアボカドのカプレーゼ

レシピに使用されている商品
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  • 材料(2人分)
  • ひとくちはんぺん1パック(4個)
  • トマト1個
  • アボカド1/2個
  • 青じそ4枚
  • 黒こしょう適量
  • オリーブ油適量
  • 調理時間約15分
  • エネルギー189kcal
  • 塩分0.6g
  • 1

    トマトは7〜8mm幅に切ります。

  • 2

    アボカドは種をとり、5mm幅に切ります。

  • 3

    皿に、はんぺん・トマト・アボカド・青じその順で並べます。

  • 4

    Bに黒こしょうとオリーブ油をかけます。

ワンポイントアドバイス

お好みのドレッシングをかけてもおいしくお召し上がりいただけます。

レシピに使用されている商品

ひとくちはんぺん

●脂肪0
●食べ易いひとくちサイズのはんぺんです。
●なめらかでふんわりとした口当たりです。

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