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うな次郎のサクサクフライ

レシピに使用されている商品

しっかりとした味付けのうな次郎をフライにしました。

  • 材料(2人分)
  • ●うなる美味しさうな次郎1パック
  • ●小麦粉適量
  • ●パン粉適量
  • 調理時間約15分
  • エネルギー472kcal
  • 塩分2.8g
  • 1

    うな次郎に小麦粉を薄くまぶした後、パン粉をまぶす。

  • 2

    180度の油でこんがりとした揚げ色がつくまで揚げる。

ワンポイントアドバイス

サクサクのうな次郎は絶品です。うな次郎に味がついているので、何もつけずにそのままでも十分おいしく召し上がれます。さっぱりしたいときには大根おろしを添えてください。

レシピに使用されている商品

うなる美味しさ うな次郎

●うなぎの蒲焼をイメージした魚のすり身で作った練り製品です。
●皮の部分にも焼き目がついて香ばしく仕上げました。
●1枚でビタミンB1の成人男性の1日に必要な摂取量が摂れます。
 ※うな次郎1枚当り1.8mg。18〜49歳男性の摂取基準推奨量1.4mg。
  (厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2015年版)」より引用)


うなる美味しさ うな次郎 長持ちパック

●うなぎの蒲焼をイメージした魚のすり身で作った練り製品です。
●皮の部分にも焼き目がついて香ばしく仕上げました。
●容器のまま電子レンジで温めることができ、温めたあとも熱くなりにくい容器です。
●1枚でビタミンB1の成人男性の1日に必要な摂取量が摂れます。
 ※うな次郎1枚当り2.0mg。18〜49歳男性の摂取基準推奨量1.4mg。
  (厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2015年版)」より引用)

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